体に（・Ａ・）ｲｸﾅｲ!!

まだ体が超夜型のままでしっかり睡眠も取れなかったのと、出勤時間が早くなったので
いきなり寝不足（ﾉ∀｀）ｱﾁｬｰ
そして、携帯まで忘れるし＿|￣|○

現場系から机上に変わり、講師の先生のゆったりとした授業が何度も眠気を誘う。。。
休憩の度にコーヒーを飲むがあまり効果ないし、体にもお財布にも良くないと思った。
やはりファイルのメッセージを見るのが一番効果的でしたわ♪
体も隔勤から日勤に直していかないといけないしので、今日はもう寝ますノシ